لحظه ها رو مملو از شادی کن

مشکلات همیشه در زندگی وجود خواهند داشت ، امروز به یک شکل و فردا به شکل دیگر ، کافیست یاد بگیری چگونه با مشکلاتت کنار بیایی و آنها را بپذیری

دوست من ، لحظه های خود را با ناراحتی خراب نکن ، لحظه ها تنها چیزهایی هستند که داری و نباید از دست بدهی ! لحظه ها را مملو از شادی کن .

تجربه ی یه روز بد

هر وقت روز بدی را تجربه می کنید و انگار تمامی اتفاقات آن روزتان قرار است که بر خلاف میل شما باشد ، این چند نکته ای که در این مطلب گفته می شود را هیچ وقت فراموش نکنید و در روزهای بد این نکته ها را به یاد بیاورید !

1- هیچ کس به شما وعده نداده که زندگی شما همیشه بدون مشکل خواهد بود

2- موفقیت یک شبه اتفاق نمی افتد

3- در هر اتفاق و هر مبارزه یک درس وجود دارد

4- بدون روزهای سخت ، شما هیچ وقت قدر روزهای خوب را نمی دانید

5- گریه کردن هیچ اشکالی ندارد ، بدون این احساس ما فقط روبات هستیم ، بعضی روزها باید گریه کنیم

6- نباید برای همیشه نگران باشید

7- زندگی هیچ کس به همان شکل که نشان می دهد زیبا نیست

8- کمک خواستن جسارت و شجاعت می خواهد

9- شما لیاقت عشق و شادی را دارید 

10- یک نفس عمیق بکش و بگو ، این فقط یک روز بد است ، نه یک زندگیه بد

حس زیبا دیدن همان عشق است

اگر میخواهید زیبا باشید

یک دقیقه مقابل آینه ،

پنج دقیقه مقابل روحتان و

پانزده دقیقه مقابل خداوند بایستید

ادم ها به خاطر زیبا بودنشان دوست داشتنی نمی‌شوند،

بلکه اگر دوست داشتنی باشند، زیبا به نظر می‌رسند.

بچه‌ها هرگز مادرشان را زشت نمی‌دانند؛ 

اگر کسی یا جایی را دوست داشته باشید،

آنها را زیبا هم خواهید یافت. 

زیرا حس زیبا دیدن همان عشق است

سعید معروف می گوید هنوز ویزایش برای حضور در روسیه صادر نشده و ممکن است با 12 روز تاخیر به تیم جدیدش در لیگ این کشور بپیوندد.

به گزارش ایسنا، کاپیتان تیم ملی والیبال ایران درباره قطعی شدن پیوستنش به تیم زنیت کازان روسیه، اظهار کرد: رضایت نامه از سوی باشگاه شهرداری ارومیه صادر شده، اما با توجه به تعطیلی‌هایی که این روزها در کشورهای اروپایی و روسیه وجود دارد کارهای اداری صدور ویزا انجام نشده و باید منتظر بمانم تا این اتفاق بیفتد.

ادامه ی مصاحبه در ادامه مطلب

بگو عالی ام

ازامروزهرکی ازت پرسید حالت چطوره؟

بگو عاااالی ام…

عالیم یعنی فرمان به کائنات، به زمین وزمان،

به همه ی دنیا،به همه ی فرشته های عالم…

که ای خدا،ای آسمون،ای زمین،حال من باید عالی باشه..

حتی اگه بد بد بدم هستی بگو عالیم…

عالیم دروغ به خود نیست،عالیم فریب نیست،

این یعنی چند ثانیه بعدش عالی میشی…

باقدرت ،مثبت اندیش باش..

فکرمازندگی ماروتغییرمیده..

نترسیدازهمین حالا شروع کنید..

من که عاااالیم  :)