پرتاب توب به زمین حریف

نام بازی:پرتاب توب به زمین حریف

هدف:

سرعت، چابکی، آمادگی برای والیبال

تجهیزات:

توپ والیبال، طناب

شرح بازی:

معلم زمینی را مشخص کرده و آن را به دو قسمت مشخص تقسیم می کند(برای نمونه زمین والیبال).

به بازیکنان 2 تیم به اندازه توپ می دهیم و در زمانی مشخص (2 دقیقه) می گوییم که توپ را به زمین تیم مقابل پرتاب کنند و بعد از زمان مشخص شده تعداد توپ هایی که در زمین ها هست را شمارش کرده و در زمین هر کدام از تیم ها توپ های کمتری بود برنده مسابقه خواهد بود.