راز باهوش شدن نوزاد در دوران بارداری راز باهوش شدن نوزاد,دوران بارداری,باهوش شدن ...
ناقص شدن جنین ، علل ناقص شدن جنین ، پیشگیری از ناقص شدن جنین ، داروهای مضر برای خانم ...
آلومینیوم کلراید موجود در مام هیچ مشکلی ایجاد نمیکند.
مراقبت در دوران بارداری,مراقبت از کودک,کودک داری,مراقبت از نوزاد,تغذیه مناسب بارداری ...
مادر شدن زنان را باهوش تر می کند 5 راه برای داشتن کودک باهوش چطور یک کودک باهوش پرورش ...
فقط کافی است یک بار در عمرتان دنداندرد کشیده باشید تا تایید کنید یکی از بدترین و ...
چگونه استرس دوران بارداری را کاهش دهیم؟ 15 راهکار ساده برای غلبه بر افسردگی و غم
مراقبت های دوران بارداری مصرف ویتامین در بارداری سرماخوردگی در بارداری,تغذیه دوران ...
مراقبت های دوران بارداری ، ممنوعیت های دوران بارداری ، کارهای ممنوعه در دوران ...
• کتاب بازیهای فکری و منطقی برای پیشدبستانی ها منتشر شد
معجزه خنده در سلامت شما تشخیص سلامت از روی زبان عکس های میوه ترگیل چه کسانی باید از ...
مقاربت,لباس باردرای تست بارداری,نشانه های بارداری,راههای سقط جنین زایمان طبیعی ...
مارکوس ساموئل، امپراطور سیاه دریاها! توماس واتسون، میلیاردر ibm موفقیت در کسب و کار ...
آشنایی با مسائل بارداری و زایمان مثل آمادگی برای بارداری,دوران بارداری,سقط جنین و ...
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی ...
ماسک نیوز پورتال جامع شامل اخبار،سرگرمی،روانشناسی،زناشویی،فال و طالع بینی،دانلود ...
بسیاری از زوجها که صاحب چند فرزند هستند و دیگر فرزندی نمیخواهند در مورد راههای ...
من سقط نکردم عزیزم اتفاقا الان باردارم یه بارداری ناخواسته و تو شرایطی که انتظار ...
هفته بیست و دوم بارداری دوقلویی,هفته بیست و دوم بارداری,هفته بیست و دوم بارداری نی نی ...
در انسان، یاختهٔ رشدکنندهٔ از لحظهٔ بارورسازی تا پایان هفتهٔ هشتم رویان (embryo) نام ...
طول مدت بارداری از روز اول خونریزی آخرین قاعدگی محاسبه می شود که بر این اساس طول این ...
هفته 23 تا 26 بارداری- در ماه ششم بارداری ،فرزندتان بسرعت رشد می کند و سیستم شنوایی اش ...
وضعیت جنین در هر هفته از حاملگی ( بارداری), ما در این مقاله قصد داریم اطلاعات جامع و ...
علائمی در بارداری که هرگز نباید نادیده گرفته شود نشانه های زایمان زودرس چیست و چه ...
تغذیه صحیح پس از انتقال جنین . شواهد علمی ارتباط تنگاتنگ بین شیوه تغذیه و عادات غذایی ...
تریمستر دوم. هفته13. در این هفته تمام 20 دندان جنین در زیر لثه شکل می گیرد وزن جنین در این ...
فرزندی که در انتظار تولدش هستیم دختر است یا پسر؟ این سوالی است که تا یک دهه پیش برای ...
1.بیسکویتهای قدیمی را امتحان کنید
از کربوهیدراتها غافل نشوید! خوردن نان و بیسکویت خمیری کمک میکند که صبح خود را راحتتر شروع کنید و در طول روز انرژی کافی داشته باشید. خوراکیهای سبوسدار سالم برای شما و نوزادتان بهترین گزینه است. در این میان بیسکویتهای نمکی که از قدیم رایج و خیلی هم محبوب هستند، معجزه میکنند. با وجود اینکه مصرف نشاسته در رژیمهای غذایی توصیه نمیشود اما سیبزمینی میتواند برای شما مفید باشد.
2. اسپایسی ممنوع
غذای بیمزه بخورید! حتی اگر قبل از بارداری به خوردن غذاهای اسپایسی و تند عادت داشتید، دیگر وقت آن رسیده که آنها را کنار بگذارید تا کمتر مجبور به دستوپنجه نرمکردن با مشکلات صبحگاهی باشید. در عوض غذاهای سادهتر بخورید، مثل سیبزمینی، پاستای ساده، سالاد همراه با سس ساده و میوههای ملایم و همینطور سبزیها. خوردن سوپ و آبگوشت نیز توصیه میشود.
3. زنجبیلی شوید
ترشی و تندی بخورید و از زنجبیل لذت ببرید. براساس طب سنتی چین، مزههای ترش مثل زنجبیل به رفع اسهال و تا حدودی دلدرد کمک میکنند. خوردن زنجبیل حالت تهوع را برطرف میکند. در کنار مرکبات ترش و تند بهدنبال محصولات خوراکی با طعم زنجبیل باشید.
4. میوه آرامشبخش
لیمو مصرف کنید. حتی اگر چندان هم میلی به مرکبات ندارید، یک استکان از آب این میوه ترشمزه را امتحان کنید. آبلیمو در نوشیدنیهای مختلف، روی سالاد، و بستنی لیمویی همگی قادرند شکمتان را قدری آرام کرده و اسهال را از شما دور کنند. مصرف محصولاتی که در آن لیمو دارد را حتما لحاظ کنید تا بدحالی صبحگاهیتان کمتر شود و هرچه سریعتر بدن خود را آرام کنید.
5. بفرمایید آدامس
با طعم نعناع زندگی کنید. مصرف نعناع برای خانمهای باردار، موجب احساس تازگی و سرزندگی شده و مفید است. داشتن یک قوطی قرص نعناع و استفاده از خمیردندان با طعم نعناع نیز میتواند مفید باشد. با خوردن چای نعناع و استفاده از دستمالهای معطر و سایر محصولات بهداشتی با عطر نعناع میتوانید فاتحه این بیماری صبحگاهی را بخوانید. (منبع: برترینها)
سایت: Happybaby-co.com
ایمیل: Iranhappybaby@gmail.com
تلفن و فکس: 88328101
این مادران، نوزاد پسر به دنیا می آورند!
بر اساس مطالعه ای که به صورت مشترک توسط دانشگاه آکسفورد و اکستر در انگلستان انجام شد، مشخص گردید در مادران بارداری که رژیم غذایی پر کالری دارند و به صورت مداوم وعده صبحانه را مصرف می کنند، احتمال پسردار شدن بیشتر است.
برای انجام این تحقیق، رژیم غذایی 740 مادر باردار مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد 56 درصد مادران مورد مطالعه، کالری بالایی دریافت می کردند و نوزاد آنها پسر بود.
علاوه بر این، 45 درصد از مادرانی که صاحب نوزاد دختر شدند، از سطح تغذیه پایین تری برخوردار بودند.
محققان دریافتند مادرانی که نوزاد پسر به دنیا آوردند، در هنگام بارداری و پیش از آن از مواد غذایی حاوی پتاسیم، کلسیم و ویتامین های C ، E و B12 استفاده کرده اند.
دلیل طراحی این مطالعه، کاهش تولد نوزاد پسر در کشورهای پیشرفته صنعتی به ویژه انگلستان بوده است. این تحقیق نشان داد که در این کشورها مردم اغلب تمایل به رژیم غذایی کم کالری دارند.
شرح و نتایج این پژوهش در نشریه بیولوژی کالج سلطنتی انگلیس به چاپ رسیده است.
سایت: Happybaby-co.com
ایمیل: Iranhappybaby@gmail.com
تلفن و فکس: 88328101