جوان

اخبار جدید ورزشی و اقتصادی، مطالب تفریحی، عکس های جدید و با کیفیت، آهنگ شاد و غمگین، موزیک ویدیو و فیلم

جوان

اخبار جدید ورزشی و اقتصادی، مطالب تفریحی، عکس های جدید و با کیفیت، آهنگ شاد و غمگین، موزیک ویدیو و فیلم

کاراته-شوتوکان Shotokan

فایل های ویدئویی آموزشی کاتاهای سبک شوتوکان به همراه سایر مطالب آموزشی مرتبط با کاراته 

 راهنمای دانلود: پس از کلیک بر روی قسمت لینک دانلود به صفحه آپلودبوی منتقل می شوید؛ در آن صفحه گزینه دانلود کم سرعت را انتخاب نمایید، شمارش گری ظاهر می شود، پس از اتمام شمارش بر روی گزینه ایجاد لینک یا دانلود فایل که در زیر شمارشگر ظاهر می شود کلیک نمایید و به قسمت پایین صفحه آمده و بر روی لینک ایجاد شده (درون یک کادر و با http شروع می شود) کلیک و فایل را save نمایید.

کاتاها 

Heian Shodan لینک دانلود
Heian Nidan لینک دانلود
Heian Sandan لینک دانلود
Heian Yondan لینک دانلود
Heian Godan لینک دانلود